スポーツ

2017年11月17日 (金)

2ヶ月

ピラティスのレッスン

2ケ月ぶりに出られました。
体が喜んでいます。
やはり出ると出ないじゃ大違い。
で、その前に少しトレーニングして
いたのですが、、、
2ケ月ぶりに見かけた若い奥さまが
変わっていた!!
2ヶ月前まではトレッドミルでごく
普通に歩いていたのに、、、
しっかりランニングをしていた、、、
びっくりしました。
2ヶ月で変われるのはライザップ
だけじゃないのね。
ワタシもがんばろ♪
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今場所も毎日番付表をチェックしな
がらの観戦が続きます。
一人でわ〜わ〜騒いでおります。
毎日4時頃 横綱土俵入りがあります。  
毎日同じ所作を繰り返すのですが、
かっこ良くて毎日見てしまいます。
当然ながら日馬富士がいません。
美しい立ち姿が見られなくて悲しい
です。
2ヶ月前の9月場所では優勝したのにな。
最後まで諦めない姿に感動しました。
2ヶ月で立場が全然変わってしまって
悲しいです。


2017年8月30日 (水)

所沢場所

待ちに待った、、、♪

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大相撲所沢場所(所沢市民体育館 )
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まずは握手会。
琴恵光、琴勇輝に握手してもらいました♪
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朝は幕下力士が稽古しています。
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幕内力士も徐々に。
勿論高安も♪
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稀勢の里も来ました。
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所沢出身北勝富士。
すごい声援♪
地元の後援会の人がいっぱい。
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幕内力士の稽古は迫力が違います。
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ちびっこわんぱく相撲。
可愛くて大盛り上がり。
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相撲甚句
力士は歌も上手ですね♪
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横綱綱締実演
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中入り後幕内土俵入り
皆んなかっこいいです♡
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赤ちゃん抱っこしてる力士も。
地方巡業ならではですね。
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横綱土俵入り
白鵬は午前中稽古に入ってきた時で
さえオーラがすごかったです。
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沢山取組も見られました。
テッド勝ちました♪
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結びは、白鵬と日馬富士。
やはり白鵬は強かった。
老若男女皆んな楽しく過ごして
いました。 さすが国技だな〜
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愛想は横綱級の天風。
メッチャ優しい♡
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こちらは千代丸。 
朝霞市出身の大栄翔に
「応援してます!頑張って下さい」
って言ったらニコッと
「あ〜〜す(ありがとうございます)」。
ますます相撲が好きになりました。
9月10日の初日が待ち遠しいです♪
 












 



 











2017年5月14日 (日)

初日

待ちに待った日が来ました♪

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テッド(ウチでつけた愛称)カワイイ♡
応援してるよ〜
ワタシも戦う準備は出来ている。
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3日目。  待ってろよ国技館。
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夏巡業所沢場所チケットも入手済。
楽しい楽しい大相撲♪
今日から15日間燃えまっせ♪
どすこ〜い
 





2017年1月22日 (日)

初場所観戦記 その2

嬉しい、、、、

やっと、、、、
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この賜杯を抱く稀勢の里がもう直ぐ
見られます♪
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国技館の入り口あたり。
切符を切ってくれるのは親方です。
ワタシは前の日にテレビの解説をしていた
玉垣親方(元智ノ花)に切ってもらいました。
グッズ売り場などにもどこかで見たような
親方がいます。
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横綱、大関以外の力士が国技館入りする
のも見ることが出来ます。
一番好きな高安♡熊さんみたいで可愛い。
ウチではテッドと呼んでます。
今場所頑張りました。
10勝4敗です。
今夜の相手は超人気者遠藤。
遠藤への声援ってすごいんだよ。
確かにかっこいい!絵になります。
けど、ワタシはテッド押し♪






 

2017年1月20日 (金)

初場所観戦記 その1

初めて国技館で相撲見てきました。

国技館の開場は8時。
8:45から序の口取り組みが始まります。
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私達の行ったのは12時すぎ。
幕下力士取り組み中。
まだお客さんもまばらです。
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少しずつ強い力士が出てくるように
なるとお客さんも増えてきます。
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幕内力士が登場する頃にはいっぱいに。
国技館、とっても楽しい所でした。
ワタシは思った、、、、国技館は大人の
テーマパークだ!!






 

2016年9月25日 (日)

千秋楽

豪栄道全勝しましたね!

今日千秋楽の解説はワタシの一番好きな
組み合わせ。
正面北の富士さん、向正面舞の海さん。
相撲中継は取り組み以外にも見所が。
お客さんをよ〜く見ると、どこかで見た人が。
今日は「喝!」の張本さんがいました。
先日は林家ぺー、パー子さん。
先場所も来てました。
どピンクだから目立つ〜。
高須クリニックの高須さんも。
あと結婚会見の前の福原愛ちゃんも9日目
来てました。
7勝7敗の勢は今日負けちゃって負け越し。
8勝7敗勝ち越しと7勝8敗の負け越し、
星一つの違いでも力士にとっては大違い
だそうですね。
 *  *  *
話しは変わりますが、前にもアップしま
したが、7月から処分した物をカウントし
ています。
7月100個、 8月79個、 9月もすでに
79個です。
もともとお客さんには「物少なくていい
ね」とは言われてましたが、自分的には
もっと身軽になりたいと思い、意識付け
の為にカウントしています。
79個と言っても同じ物いくつか処分した
時は、1個とカウントしていますので、
実際はもっと多いです。
7月以前も沢山処分していますが、情けない
事に処分して困った事、後悔した事が
一回もありません。
整理出来て良かったと思うばかりです。
どれだけ不要な物と毎日暮らしているのでしょうか。
本当に必要な、気に入った物と丁寧に
暮らしていけるようになりたいです。
もっともっと身軽に。
物を減らして、心も軽く。
もう処分する物ないんじゃない?って言わ
れたりしますが、まだまだです。
千秋楽は遠い先です。
つうか生きてるうちは千秋楽は来ないの
かもしれません。
 *  *  *
途中から参加した友達二人は今日で100個
だそうです。 すごい!
今月はあと五日、まだまだいけそうですね!
3桁はすごいです。
二人もカウントする事がモチベーションに
なっているようです。 
8勝7敗と7勝8敗、1勝の違いでも大きな差。
数字の持つインパクトを感じます。

2016年8月31日 (水)

シューズ袋

ジムのシューズ用袋

傷んでるから作って、と。
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ゲッ、こんなに傷んでるの使ってたのね。
知らなかった。
夫よ、すまん。
必要なくなったYシャツの布地を
利用しました。
ほとんど傷んでないので再利用。
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これは簡単なのですぐ出来た♪
 * * *
最近リメイクネタが多かったですね。
飽きちゃった? ごめんね。
明日は月も変わるし、話題も変えて
いきますね。
今年もう3分の2終わったのね。
色んな事したような、何にもしてない
ような、、、、

2016年8月 4日 (木)

セルフメンテナンス

怪我はすっかり治った♪

はずなんだが、、、
悲しい事に身体(特に膝と股関節)が
すっかり固くなりました。
怪我前には簡単にやっていた、正座した
まま寝る事などが、全然出来なくなり
ました。
やばい、もっと動かさないともっと固く
なっちゃう。。。
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気まぐれにやったりやらなかったりの
ストレッチやヨガ、ピラティスなどを
朝晩欠かさずやるようにしました。 
ポーズはその日の気分や体調に合わせて。
朝はとと姉ちゃん見ながら15分。
夜はお風呂あがりにテレビ見ながら
のんびり30分ぐらい。
無理に伸ばしたり回したりせずに
ゆっくりと。
あとは身体をこまめにさする事。
これはルーシーダットンの先生に
すすめられました。
リンパを流すなどの効果も勿論ですが、
さする事でココロも落ち着く気がします。
暑さで不調の方、お試し下さいな。



2014年11月12日 (水)

何事もかっこから

友達がハワイで買ってきてくれたパウスカート、月曜日のレッスンで着てみました♪

とても素敵です♪
P1030937気持ちよく踊れました♪
へたっぴなんだけどね〜
でもかっこは大事ですよね。  気分が違います♪
で!  ヨガの靴下が結構面白いので紹介します。
P1030949これは レッグウォーマー。  ナタラージャと言うそうです。
かかととつま先が出てます。
P1030951これはケープソックスと言う。
P1030952これはカルドケッタと言う。
P1030953左がケープソックスの裏側。
大きな二つの穴があいてます。  床をつかまえられるようになってます。
右はカルドケッタの裏側。
シリコンの滑り止めがついてます。
こんなのはくほどの実力はないのだが、、、いいんです! 何事もかっこからです!
先生ごめんなさい、、、、
で、最近汗かき系のレッスン受けてなかったので(用事があった日もあるがさぼった日も)、
今日はパワーヨガとエアロビクスのダブルヘッダーやってみた。
楽しかった〜  でも疲れた〜
やっぱ、かっこだけじゃダメよ〜  ダメダメ!  ただ今反省中♪

2014年7月23日 (水)

ZUMBA

梅雨明けましたね。

今日は大暑。 暦の上では1年で一番暑い日ですが、世の中そんなに甘くありません!
暑さはこれから。  皆さんご自愛下さい。
梅雨が明けたので、漬けている梅を干しました。
写真撮ったけど、何故かUP出来ないので、今日始めたぬか漬けを載せます。
P1030708しばらくは、くず野菜で捨て漬けをします。
暑いから1日2〜3回は忘れないでかき混ぜないと、、、
話しはかわりますが、先日ジムでいつものレッスンに出ようとしたら「先生急遽お休みなので、
ズンバに変更です」と、、、、
『エッ、、、、ズンバ、、、、無理!」
  ZUMBA---ラテン音楽にのって、ダンスステップを基本とした動作をするエクスサイス。
んじゃ、ちょっとだけマシンでもやって帰ろうっと♪
と思ってたら、顔なじみの方が「大丈夫よーー。 後ろの方で真似してればいいのよーー。
出てごらんよーー。」と。
で、何故か参加する流れに、、、
いやぁ、、、、、鏡に移った自分のブザマな姿に笑いました。  踊りって難しいのね、、、 
EXILEはすごいんだなーーー  (同じ土俵で物を言っちゃいけません!)
そういえばNHKでEXILEの特番をやっていましたね。
今まで全然興味がなくて、「AKBとEXILE人数大すぎとちゃう」ぐらいの認識しかなかったんですが、
特番見たら、真面目な若者達なんだなぁ、、っておばさんはすっかり感心してしまいました。
3時間のLIVEを踊りきる為にものすごいトレーニングを積んでいました。
ZUMBAで挫折したおばさんはただただ感心するばかりでした、、、

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