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2013年8月11日 (日)

朝活

ジムの下駄箱にいつも同じようなクロックスがあるので、ジビッジチャームをつけました。

親亀の上に小亀、じゃなくて親クロックスの上に子クロックス、ちょっと面白いです。

P1020746 今月はジムのイベントで、火(太極拳)木(ヨガ)土(ピラティス)の朝レッスンをしてくれています。
外で朝の空気を吸いながらのレッスンです。

ヨガとピラティス1回ずつ参加しました。
7:45からですが、既にかなり暑い、、、でも気持ちいいーー♪

そして朝レッスン受けると、その日一日のクオリティーがアップするような感じ。
あと7回チャンスがありますので、出来るだけ参加したいと思います。

忙しい社会人の間でも朝活は人気だそうですね。
出社前の時間を趣味や勉強、交流会、読書会などにあてるそうです。
社会勉強になり、新しい仲間も増えてプラスになるとか。
朝コン(朝の合コン)なんてのもあるそうですよ。
みんな頑張ってますね(笑)。

頑張るといえば、今日8月11日はガンバレの日ですって。
1911年のベルリンオリンピックで前畑秀子さんが平泳ぎ(だったかな?)で優勝した際アナウンサーが
「前畑ガンバレ」絶叫したことからきたそうです。
でもねぇ、こんなに暑くちゃガンバレましぇーーん。

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コメント

朝活か…
今の私の生活ペースでは絶対出来ない!
でも涼しくなったらちょっと挑戦してみようかな♪
早起きは昔から三文の得っていうもんね(^^)
確かに朝早くから起きてると、1日が長く感じる
問題は私の意思(*´∇`*)
がんばれー 私の意思

私は朝は得意になってきたよ♪
若いころは早起き大の苦手だったけど、、、、
歳とると、一日が長くて1年が短いってホントだなぁ。。。。。

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